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疾病与睡姿
向右侧，便于脓性分泌物排出，以缩短病程。最差睡姿：向健耳一侧卧，如右耳发炎卧向左侧，可使脓液潴留于耳内而加重炎症。9.下肢静脉曲张最佳睡姿：仰卧，方便于垫高腿部，高度保持20度左右，促使静脉血液回流心脏，改善血液循环，以减轻水肿。最差睡姿：俯卧。<<上一页
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