居家保健话节气——雨水
米、大枣加水煮粥，将熟时放入白芨粉6克，改用文火稍煮片刻，待粥汤稠黏时放入蜂蜜。每天2次，10天为一疗程。能甘缓和中，收敛止血，消肿生肌。点评：白芨性味苦寒，质黏而涩，入肺、胃、肝经，功能收敛止血，消肿生肌。白芨粉末以及煎煮所得的胶状液，黏合性强，服用后能覆盖胃黏膜表面，起保护作用，加上其良好的消肿生肌、促进局部炎性水肿和溃疡愈合等作用，特别适合胃溃疡患者。
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