护牙健齿话食盐
发现里面从宋代《太平圣惠方》中转载的一个“揩齿方”，便如法炮制，结果只用半年多的时间，满嘴牙齿就洁白如玉了。这个秘方说起来很简单，就是把食盐煅过后研成细末，再把杏仁一两浸泡后去掉皮尖，然后把它们混在一起捣烂如泥，每天早晚各擦牙一次就行了。这种方法不但能让牙齿光亮洁净，还能起到固齿防龋的作用，真是一箭双雕，一举两得了。写到这里我才想起来，张大爷的牙齿不但完好无损，还真的洁白如玉，八九十岁的人了，真是难得。古籍中记录食盐护牙健齿的篇章还真不少。唐代孟诜的《食疗本草》上说，食盐能够治疗“龋齿动摇”。元代忽思慧《饮膳正要》也说：“凡平旦盐刷牙，平日无齿疾。”明代李时珍的《本草纲目》中，更是收录了很多用食盐护牙健齿的方剂。他认为，用食盐“揩牙洗目，坚牙明目，止宣露。卧时封龈，止牙痛出血”。李时珍认为，以槐枝与盐同煮，可以“去风热固齿”；以旱莲草同盐共炒揩牙，能“乌须固齿”；用松节煎水，加盐漱口，可治
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