面对面
响机体的摄食行为，并参与血糖代谢，因此被称为食欲激素。当食欲素含量低下，人就会觉得昏昏欲睡和不想运动；而食欲素含量高时，情况则会截然相反，人会变得清醒且活跃。当人吃完饭之后，摄取的大量葡萄糖会减少这种激素的分泌，从而让人感到困倦。餐后出现睡意原因还有很多，需排除一些疾病。如发作性睡病，非器质性嗜睡症，包括内分泌出现问题也会导致餐后犯困。因此，如果长期出现餐后犯困，最好去医院进行检查。血脂是有害的物质吗？问：血脂是人体中的有害的物质吗？答：听说高血脂，大家都会觉得不好。其实，一定范围内的血脂非但无害，而且是人体所必需的基本物质。血脂是血中所含脂质的总称，其中主要包括胆固醇和甘油三酯。血脂在维持人体生理活动中发挥重要作用。甘油三酯主要参与人体能量代谢，可以释放大量的能量供机体活动，过多的能量可通过甘油三酯的形式储存起来。胆固醇是构成细胞膜的主要成分，对于稳定细胞膜的正常功能起关键作用。胆固醇还
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