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春天多喝开胃粥

品煮片刻菠菜具疏肝养血润肠明目作用黄芪红糖粥 黄芪30克洗净切片放入锅中加清水适量煎煮渣取汁粳米100克淘洗干净6克陈皮适量红糖放入锅中倒入黄芪汁加清水适量煮至米烂熟成粥益气养颜功效适用于气血虚弱患者珠玉宝粥 先取生薏苡仁60克煮至烂熟后将生山药60克捣碎柿饼30克切成小块煮成粥本药粥功能补肺健脾养胃适用于阴虚内热劳嗽干咳等脾肺气虚病症
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