低血压的家庭调养
枣茶
原料:生甘草10克,大枣20克。
用法:以上2味放入茶杯中,用沸水冲泡,加盖闷15分钟后,代茶饮用。每日1剂。
功效:健脾,消暑。适用于血压偏低、咽喉干痒、睡眠不佳等症。
注意:一般人只宜少量、间歇饮用。肥胖者及有高血压者不宜饮用。
3.双桂茶
原料:桂枝10克,肉桂10克,炙甘草10克。
用法:以上3味药研为粗末,放入茶杯中,开水冲泡,加盖闷5分钟后即可代茶饮用。每日1剂,血压升高后再饮1周。
功效:适用于阳虚型低血压,伴有头晕目眩、畏寒肢冷、神倦心悸、舌质淡嫩、舌苔白润、脉沉弱者。
三、足浴疗法
1.方法一
原料:川芎20克,桂枝30克,锁阳15克。
用法:上药清水浸泡30分钟,放入药锅中,加水2000毫升,煮沸20分钟后去渣取汁,调温后泡脚。每日1次,每次30分钟,每日换药1剂,20日为1个疗程。
功效:温肾壮阳,散寒升压。适用于各型慢性低血压,肾阳虚弱者尤宜。
2.方法二
原
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