3月提示

身体一个循序渐进的适应过程。建议您在早春的衣着应当“下厚上薄”,保暖以头颈部、双足为重点。
　　早春时,帽子和围巾还是必要的保暖装备,这能避免风寒头痛、感冒伤风。早春的寒气与湿气总是悄悄地乘虚而入,四肢和脚一定要保护好,如果想穿短裙,至少要戴上护膝,防止冷风侵入关节,鞋底也不宜
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