步行1小时,肥胖不遗传等

（BMI）和肥胖遗传倾向进行了研究，结果发现参试者每携带一种肥胖基因，其BMI就会增加0.13千克/平方米。研究还表明，女性每天至少步行1小时，有助于减少体内脂肪堆积，遏制肥胖基因的遗传。
　　（摘自《生命时报》）
　　
　　蔬果吃得多更有吸引力
　　一项研究称，吃新鲜的蔬菜瓜果能让皮肤
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