来，给身体加加餐

器官的衰老年龄和它们的最爱，能够在它们开始变老时，给它们加餐补充营养，那么，在与时光的较量中，我们就能知己知彼，百战不殆。
　　为脑加餐：补充维生素D
　　衰老年龄：20岁。20岁时脑细胞数量开始减少，到40岁以后以每天1万个的速度递减，使记忆力、协调性大不如前。
　　最爱维生素D
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