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健康

号汤锅中火加热,倒入橄榄油,加入洋葱炒至半透明,拨至锅边,加入凤尾虾,2分钟后待虾身呈虾球状再翻面,待1分钟后加入胡萝卜丁和芹菜块翻炒,2?3分钟后加入滚开的鸡汤,加入螺旋意面,煮5分钟后加入西兰花,再煮1分钟后熄火。加入蒜碎。焖2?3分钟后即可盛出食用。小贴士鸡汤烧至滚开后下锅,才能带出虾和蔬菜本身的甜香。虾和鸡汤中已有盐,通常无需额外加盐调味。只有大人吃时,熄火时可加入1茶匙雪利酒或台湾米酒,可显著增加虾的甜香。
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