人人参与爱肝、护肝、保肝

马兰和调料，稍煮即成。早、晚分食。化浊利湿、清热退黄，适用于急性黄疸型肝炎。蒲公英橘皮粥取蒲公英30克、橘皮20克，洗净切碎；大米50克淘洗干净，入锅，加适量清水，用小火煮成稠粥，粥将成时放入蒲公英和橘皮，再煮10分钟即成。早、晚餐食用。健脾利湿，适用于急性无黄疸型肝炎。薏
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