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血压看似“正常”,也别擅改药量等

小米中,每100克就含0.12毫克,其维生素B1的含量更是位居所有粮食之首。其中苏氨酸、蛋氨酸和色氨酸的含量也比一般谷类粮食高,有利于老年人的消化吸收,特别对预防老年人便秘有帮助。经常食用小米,还可以控制体重,辅助降低血糖和血脂。双酚A会增加女孩肥胖风险新研究表明,塑料制品中常见
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