摆脱过敏，自在人生（二）

口。5.油炸、煎烤如烤鸡烤鸭、烟熏鱼肉等及各种炒货硬物，如花生、瓜子等也须忌口。【食疗选方】1.地龙10条，桂枝10克，当归15克，水煎取汁后，加适量大米和水，煮粥调味。适用于慢性荨麻疹及一切顽固性皮肤瘙痒。2.白木耳50克，百合30克，莲子15克，水煎，加糖服食。适用于瘙痒伴有失眠、血虚
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