摆脱过敏，自在人生（二）

如肥肉、奶油、冷饮、巧克力、咸菜。5.哮喘反复发作者，大多体弱、抵抗力降低，故饮食宜适当增加蛋白质，如猪瘦肉、牛肉、羊肉、豆类等。【食疗选方】1.生芡实100克，陈皮、茯苓各15克，半夏、生鸡内金各20克，黑芝麻30克，熟枣肉200克。上药各研细焙熟，同捣如泥，作小饼炙干，空腹时当点心细
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