百岁寿星的营养与健康（二）

丧偶，现与三女儿同住，家庭关系非常和睦。除了爱动爱说，他还爱干净，一年四季坚持每天洗澡或擦身，且喜热水；生活基本自理，有根不离身的拐杖，从未跌倒过。（点评：防跌倒，对老年人来说，非常重要！）虽有20余年的冠心病史，发过1次心梗（90岁），但每天坚持用药（天麻和丹参），故很
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