关注中老年骨关节健康（二）

除去臊腺、脂膜，切片，用盐水洗去腥臊；肉苁蓉、牛膝、木瓜、肉桂、陈皮、草果放入纱布袋内扎紧，与羊肾一起放入煲内，加适量清水，文火煲2～3小时，加入食盐调味。食羊肾，饮汤，隔天食用1次。巴戟杜仲猪脚汤原料：巴戟天12克，杜仲12克，薏仁15克，牛膝12克，黄芪12克，蜜枣4个，猪脚1只，
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