寻找身体平衡感

力，同时提升在动作中的身体知觉,感受到空气的流动及动作的流畅。
　　BOSU(tm) Mind-Body运动，架构到一堂团体课程或是一堂私教课程中,将会让你学到如何将瑜珈及普拉提完美的融合在一起，以及如何拆解成各自单独的瑜珈或普拉提的训练组合,准备好用新颖的技术和创新的思维来接受挑战吧！
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