努力用积极打败消极
一下。停止日常工作一段时间，一旦重返工作岗位，你会更加有效率。从他人那里获得能量。尽你所能将你自己置于积极的人的包围中，他们可以在你不能保持积极心态的时候把你向前推一下。传播善意。当我们为他人做好事时，我们就会有幸福感和满足感，这些感觉会“传染”。使用你的长处。如果你知道你的长处，并且正在为更大的好处使用它们，你就比较容易拥有快乐而有意义的生活。保持一颗感恩的心。当我们在自己的悲观中独舞时，就会忘记我们应该感激的每一件事。如果你正面临一个挑战，请感激这个机遇吧，并学会从中得到经验。无论你的职位或级别如何，你都可以选择如何应对在你周围发生的事。推开消极，为积极铺路，不但你的同事和上级会欣赏你在工作中的表现，你也会享受自己的存在。其实，对待生活，我们不应抱怨，而应努力地、乐观地去发现生活中的美。生活中本来不缺少美，而是缺少发现美的眼睛，进而去感受、去体味生活的美，给绚丽多彩的生活抹上自己真诚的
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