跑步和步行，哪种锻炼方式更有利于健康？
投资者报2013年第29
跑步和步行，哪种锻炼方式更有利于健康？
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步行和跑步，是美国成人中最普遍的体育锻炼方式。但二者对身体健康孰优孰劣的问题，却一直存在着争议。现在，各种各样把跑步和步行进行直接比较的新研究，给这一问题提
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