年节饮食起居八忌

发生紊乱,以往的努力往往毁于一旦,要调整过来就十分困难了。
　　
　　【二忌饮酒过量】
　　少量饮酒可增添节日欢乐的气氛,但老年人不宜饮烈性酒,更不可饮酒过量。因为,酒精对胃、肝脏、心脏、肾脏及神经系统都有损害,还会引起血压升高,因而患有心脏病、高血压、肝炎等病的老人,最好不饮酒
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