你低碳生活了吗?

水后搅拌均匀,加热前用聚丙烯保鲜膜覆盖或者包好,或使用有盖的耐热的玻璃器皿加热。
　　■每次加热或烹调的食品以不超过0.5千克为宜,最好切成小块,量多时应分时段加热,中间加以搅拌。
　　■尽可能使用“高火”。
　　■为减少解冻食品时开关微波炉的次数,可预先将食品从冰箱冷冻室移入冷藏
<<上一页下一页>>

首页 > 电子期刊 > X > 新天地

本站访问人数：