你低碳生活了吗?

室,慢慢解冻,并充分利用冷冻食品中的“冷能”。
　　
　　燃气
　　■用大火比用小火烹调时间短,可以减少热量散失。但也不宜让火超出锅底,以免浪费燃气。
　　■夏季气温高,烧开水前先不加盖,让比空气温度低的水与空气进行热交换,等自然升温至空气温度时再加盖烧水,可省燃气。
　　■烧煮前,
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