抗衰老可吃四种黑色水果等

已知的黑加仑保健功效包括预防痛风、贫血、水肿、关节炎、风湿病、口腔和咽喉疾病、咳嗽等。红萝卜的三大价值排毒美容：红萝卜含有大量纤维素、B族维生素、钾、镁等可促进肠胃蠕动的物质，有助于体内废物的排出，对便秘和青春痘都有很好的治疗作用。减肥：红萝卜含有的糖化酵素能分解食
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