夫妻的幸福之道

值。比如说从事可以引起特定情绪的活动，因此能将丰富的情绪带到生活中。找出你轻易就能走到且能接近自然或其他美景的地点，将这些地点作为运动、反思或者与朋友聚会的固定场所。另外，练习品味真正导向正向情绪的活动，无论你现在才刚开始、早就正样做，或者它是未来生活的一部分。专注
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