别让“舒适”的鞋子欺骗了你

、在踝部与小腿骨相关节的骨）向前传导，分散到跖骨小头，向后传向跟骨，缓冲地面对身体的冲击，保护脑和内脏器官免受震荡。足弓形态的改变会影响它的生理功能，严重时会带来健康问题。譬如，穿高跟鞋时脚掌屈起，足弓弧度减小，使得踝关节松动不稳固，而且做侧方运动，扭伤的几率大大提
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