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喝葡萄酒治感冒 等
的红葡萄酒里放一些柠檬汁和砂糖,晾至稍温徐徐饮下。NO2.伸伸腿给膝盖做润滑如果你整天坐在办公室里,膝关节就会缺乏关节液这种“润滑剂”,容易导致膝盖疼痛。坐在椅子上伸直双腿,脚跟离地,绷紧膝盖上方的股四头肌,2秒钟后放松,如此重复5遍,就可以起到润滑膝关节的作用。NO3.喝咖啡加<<上一页 下一页>>
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