喝葡萄酒治感冒等

点桂皮可减缓压力桂皮是一种富含抗氧化物质的香料，它可以降低血压、减缓压力。NO4.站墙角，舒展肩背如果你需要长时间坐在电脑前工作，请适时站起来走到墙角做一下舒展运动。将双手抬到与肩膀平行，以肘部和小臂抵住墙角的两面墙，尽量向墙角内侧倾斜，以放松肩背和胸部肌肉，并保持15秒钟
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