一只鸡蛋的碎碎念

最好少吃。“蛋黄有营养，煎、炒、煮，我都有营养。”据说白水煮蛋是保存鸡蛋营养的最佳烹饪方式，这导致很多孩子从小就失去了吃煎蛋、茶叶蛋这类美食的机会。另外，妈妈还会告诉你蛋黄比蛋白有营养，可对很多人来说，白水煮出来的蛋黄实在是淡而无味难以下咽。【真相】蛋黄的确比蛋白有
<<上一页下一页>>

本站访问人数：