维生素，悠着点吃

物中获得足够的维生素吗？”维生素制造商和营养学家各执一词。营养学家认为，均衡的饮食就能保证你获得每日所必需的维生素。商人们说，食物不够，你还需要维生素片。2011年，明尼苏达大学的研究人员发现，服用复合维生素补充剂的女性比普通女性的死亡率更高。两天后，克里夫兰诊所的研究显
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