宅女减肥记

夜宵、不爱运动等等。所以，首先找到自己易胖的根源，再尽量纠正。找好一个激励自己的目标找个你非常喜欢的影视女明星或模特，当做你的减肥目标，将她的照片贴在最容易看到的位置，每次看照片的时候，会想象当你的目标实现的时候感觉是多么地好，就会为了完美身形而更加努力了。“胖衣服
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