准妈妈清凉度夏的N个提案

预习起来吧！饮食篇怀孕期间，不少准妈妈会出现恶心、呕吐、食欲不振或味觉改变等不适感，加上正值酷暑，更容易出现食欲不振。天气热病菌繁殖速度快，孕妈妈也要预防“病从口入”。清淡饮食夏天胃口差，孕妇的脾胃功能也较弱，吃的食物应以温软、平和、易于消化、清淡富有营养为宜。适当
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