“一孕傻三年”是真还是假

妈都会遇到的，如何“安然”度过这段健忘期，也许比关注健忘本身来得重要。充足的睡眠睡眠可以让大脑自动把杂乱的讯息整理归类，醒来时头脑就清醒许多。孕期荷尔蒙和体形变化，许多准妈妈不容易入睡或容易醒。睡眠不足会严重扰乱大脑功能，所以会出现精神恍惚或者反映迟钝的现象。提高睡
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