别被“伪健康”食品忽悠了

生硬的化学名称来标注反式脂肪酸，比如植物氢化油、人造黄油（奶油）、人造脂肪、氢化油、起酥油、精练油、植脂末、复合脂质配料等。当你在标签上看到这样的标识时，请一定意识到，它们都是反式脂肪酸的代名词。商家还有一个避免超标的办法，是用一些半固体的油，如猪油、牛油、黄油、棕
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