别被“伪健康”食品忽悠了

榈油来加工食品。虽然反式脂肪酸没了，但饱和脂肪酸的含量大大升高（棕榈油的饱和脂肪酸含量占一半），这当然不能称为健康了。非油炸薯片、爆米花等小食是看电视时的最佳伴侣，如果加上“非油炸”、“烘烤而成”等字眼，你是不是吃起来毫无顾忌了？电影院、小摊贩所售卖的爆米花算是真正
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