别被“伪健康”食品忽悠了

的非油炸食品吧？它诱人的香气来自于烘烤前在锅里加入的一块黄黄的“奶油”，它的真实面目是“植物奶油”，由氢化植物油制成，含有反式脂肪酸。而虾条、脆条等膨化食品，虽使用膨化的方法生产，但并不意味着低脂肪。它们的脂肪含量通常在15%以上，甚至达到30%。各种看似健康的“蔬果脆片”
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