我们的目标打造“ 瘦”体质

发胖之虞。摄入温热食物促进新陈代谢，光是身体表面升温还不够，从体内制造热量，由内而外地散发，这才是加速新陈代谢的关键。最直接的莫过于吃一些温热的食物，令体温升高，加速血液循环。姜中国人最爱的传统食材，有暖胃祛风寒的妙用，尤其是加热过的姜汁，辛辣成分“姜酚”会转化成“
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