浅谈“呼吸”在舞蹈教学中的不同运用

按顺序组织起来形成一个动作流动过程：脚一位站立准备，一手扶把，一手做三位手位，经快吸气再慢呼气下前腰，快速起来后又是快吸气慢呼气下后腰，动作进行时气息随着动作走，意念随着气息走。下旁腰时快吸气然后保持均匀呼吸，把动作和意念聚集于一点，让静态的动作找到延伸的感觉。接下
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