家中常备甜中药/治关节损伤药物要间隔服用/抗过敏药这样吃不犯困

伴有急性炎症（如较重疼痛、关节积液、关节肿胀等）的患者，应在专业医师指导下服用消炎止痛药，此类药物无论中药、西药均对胃肠道有刺激，长期特别是多种药物同时应用有发生胃、十二指肠溃疡和胃炎的危险，应定期检查。对膝关节最有好处的锻炼是增加股四头肌力量。具体方法是平卧，膝关
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