曹操的三道健康菜8/道家存思延命法/壁画禅

神。神就会安置其身，达到强身祛病的目的。道教《太平经》中有“存思五脏神，万病可消除”的说法。存思法主要通过内视的方法来修炼，练习时，首先闭目存思，潜神入定，然后内观形体，使神气充溢，体内朗然洞彻。存思心神的口诀为：“心典一体五脏王，动静念之道德行，清洁善气自明光，坐
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