曹操的三道健康菜8/道家存思延命法/壁画禅

青色，心为红色，脾为黄色，肺为白色，肾为黑色，要按五脏相生的次序观想，先把一脏观想清楚后再观想下一脏。壁画禅文/笑兰一群和尚在寺院的石壁上画了一幅龙争虎斗图，龙腾虎跃，好不威风。单看那龙和虎，近乎完美，但整幅图组合起来却不生动，形似神散，和尚们为此异常苦恼。老方丈道破
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