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《老老恒言》中的长寿之道——老年人宜闭目养神/童心·蚁食·龟欲·猴行——古人的抗衰四法
方法不仅有利于健康，对女人的容颜也有很好的帮助。下面为大家详细介绍。1．童心：生命永葆青春的保证童心是一剂抗衰老、保健康的良药。很多女人看起来要比同龄人年轻得多，她们有一个共性：都有一颗不老的童心。科学研究也已经证实，保持童心是抗衰老最重要的秘诀之一。2．“蚁食”：节<<上一页 下一页>>
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