国学养生密码——《论语》中的饮食养生秘诀（下）/常咽唾液利于健康

“口为华池，中有醴泉，漱而咽之，既润脏身，活利百脉，化养万神。”4．消肿解毒。在古籍书中对唾液具有消肿解毒功效的认识已经很多见了，如《幻真先生服内元气诀·调气液诀》曰：“喉中痛，不能食，是热极状也……以舌搅华池而咽津，复呵，复呵，令热气退，止。但喉口中清水甘泉生，即是
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