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早春利好食材:佛手瓜 豆腐 桔子

,是高血压、高脂血症、高胆固醇血症及动脉硬化、心脑血管病患者的食疗佳品,也是儿童、久病体弱及老年人补充营养的食品。此外,豆腐中含有丰富的植物雌激素,对防治中老年人骨质疏松症有良好的食疗作用。下面说说橘子。橘子味甘、酸,性凉。入肺、脾经,中医认为橘子具有润肺、止咳、化
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