早春第一养生方案

。人睡着时阳气回去了，如果肝血非常充盈，阴阳调和就能睡着；如果气血不足，阳气回不去，就会老睁着眼睛睡不着。所以，早春第一补，重在补肝。樊正伦建议，春天无论男人或是女人，多少吃点乌鸡白凤丸，“那是一个非常好的方子，起码经过上百年的实践。”他说。吃乌鸡白凤丸，不少男人可
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