日常养生的最佳时间/中医养生绝活——神阙穴（肚脐），生命从这里开始

出入的门户，为胎儿从母体获取营养的通道，维持胎儿的生命活动。人体先天的禀赋与这个穴位关系密切，古人有“脐为五脏六腑之本”、“元气归脏之根”的说法。肚脐皮薄凹陷，无皮下脂肪组织，皮肤直接与筋膜、腹膜相连，很容易受寒邪侵袭，但同时也便于温养，故神阙穴历来是养生要穴。肚脐
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