日常养生的最佳时间/中医养生绝活——神阙穴（肚脐），生命从这里开始

是最怕着凉的地方。肚脐和腹部的其他部位不同，脐下无肌肉和脂肪组织，血管丰富，作为腹壁的最后闭合处，皮肤较薄，敏感度高，具有渗透性强、吸收力快等特点。因屏障功能较差，它在人体又属相对虚弱之地，易受凉而染风寒。睡眠时要注意脐部的保暖，以免引起腹泻或感冒。尤其对于年轻女性
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