“养”出好身材
养生保健指南2013年第6
“养”出好身材
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俗话说：“中年身材好，老来疾病少”，这话的道理虽明，但应当怎样去做很多人并不很了解。其实，中年人做好以下五点，就能“养”出好身材。一是身养 要树立大卫生观念和疾病预防意识，克服“
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