“养”出好身材

中解脱出来。五是术养重视医术药物保健养身的价值。要通过针灸、按摩、美容等养身疗法，消除疾病、缓解疼痛、强健肌肤、愉悦心情，促进体质健康。总之，只要中年期预防保健做得好，身材体格强健了，就能延缓机体功能的老化，提高免疫能力，防止疾病在体内的潜伏和蔓延，老来减少疾病。
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