心脏专家给的护心忠告

，因此每天都会来上几杯。但饮酒过量也会导致健康问题。忠告3：你和配偶的睡眠问题要告诉医生。睡眠呼吸暂停是心脏病发作、心脏骤停和脑卒中的一大主因。如果怀疑自己有睡眠呼吸暂停的问题，应该如实告诉医生。如果你的配偶总是抱怨你睡觉打鼾，这也是一个重要信号。忠告4：改善情绪比吃
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