明代医家《养目法》/中药“十二生肖”/“三寡”与精气神

易昏，或冲风冒寒夜归，并用汤沃，有益于目。枸杞子明目，嫩苗亦可摘食之；目痒，风疾也，以干姜拭之（用干姜擦拭眼周，每天1次）；勿久视日月光，勿久视灯烛光，视久损目；赤眼（眼红）戒房事，犯则生内障。中药“十二生肖”文/周向前鼠——鼠曲草：鼠曲草具有补脾益气、祛风化痰的功效
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